1℃上がると
2009.10.05 Monday [18:58]
最近、こまめにマッサージに通っているはち。です。
体調不良からリンパの流れが悪くなりまして、
身体の至る所に痛みを感じたり、しこりみたいなモノが出来たり･･･
まぁ、大変な思いをしておりました。が、最近はだいぶスッキリしております。
で。
今日、マッサージを受けているお店で知ったこと。
体温が1℃上がると代謝が12％上がるそーな。（驚）
てか、低体温（冷え性）の人は代謝が低い。
すなわち･･･ 脂肪を蓄えやすい。と言うことでしょうか。
これからの季節、脂肪を溜め込みやすい季節でもあります。
冷え性、低体温のみなさん、代謝が鈍らないよーにお気をつけあそばせ。
体調不良からリンパの流れが悪くなりまして、
身体の至る所に痛みを感じたり、しこりみたいなモノが出来たり･･･
まぁ、大変な思いをしておりました。が、最近はだいぶスッキリしております。
で。
今日、マッサージを受けているお店で知ったこと。
体温が1℃上がると代謝が12％上がるそーな。（驚）
てか、低体温（冷え性）の人は代謝が低い。
すなわち･･･ 脂肪を蓄えやすい。と言うことでしょうか。
これからの季節、脂肪を溜め込みやすい季節でもあります。
冷え性、低体温のみなさん、代謝が鈍らないよーにお気をつけあそばせ。
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