2010.03.20 Saturday [
09:49]
世の中では今日から3連休という方が多いかと思われます。
天気予報では今日と月曜日は晴れマーク。
しかしながら日曜日は雨マーク。
泊まりで遊びに行くにはちょっと残念な天気みたいですが、
連休でのんびりされる方は、楽しい休日を過ごして下さいねっ。
2010.03.20 Saturday [
09:27]
子供の頃からワカメ・昆布・海苔の類が大好きで、
日々パクパクと食べておりました。
だからでしょうかね、
年を重ねても髪がフッサフサでコシがあるのは。
で、最近、体質改善の下、
カラダに良い食品を栄養士だった方から聞いたり、
マッサージの担当のお姉さまから教えてもらってしておるのですが・・・
昆布・ワカメ
ってカラダにすごーく良い食べ物なのね。
色々と聞いたり調べてみると、その効果にちとビックリ。
体内の余分なモノ(塩分など)を外に出してくれる効果が高いそうな。
黒豆の解毒作用が高い話にもビックリしたけれど、
昆布・ワカメの効果の話にもビックリざんす。
我家にはいつも昆布とワカメの類はあるのですが、
これからもしっかり食べたて、カラダの中の余分な物を
外に出していこうかなと思います。(^^)